Archive for 4月, 2013

春季高校体操選手権

火曜日, 4月 30th, 2013

 

新学期も始まり

新体制でスタートしたチームも

そろそろ新しいペースで練習が進んでいる頃と思います

 

長崎では4月28日(日曜日)に体操競技の春季選手権大会がありました

 

この大会は国体予選を兼ねており

トップ選手にとっては重要な大会となります

 

私も土曜の仕事が終わってから会場にベッドを持ち込み

フリー練習が終わったタイミングで

コンディショニングを行いました

 

選手たちに聞くところでは

前日の学校行事で遠足に行ったらしく

下半身がパンパンに張って違和感がある、との事

限られた時間でできるだけのことをやりました

 

残念だったのは、時間の制約があり

レギュラーメンバーにしかケアができなかったことです

 

大会当日は朝から会場に入ることが出来たので

フリー練習が終わった後は食事を交代でとってもらい

一応全員のケアをすることが出来ました

競技前のマッサージとなると

あまり筋肉を緩めるわけにもいかないけれど

遠足のダメージがまだ残っている選手もおり

慎重にマッサージを行いました

 

大会では、新チームでの初の演技

結果は、予想通り団体総合優勝

個人でもエースの夢希君が全種目トップで個人総合首位

他の選手も頑張って、個人上位7位までを独占

国体メンバーは今年も創成館高校で占めることとなりました

 

1年生はこの大会が高校デビューとなりました

緊張の中にも大胆な演技を披露

心也君が個人総合5位に入るなど

まずまずの滑り出しです

 

いずれはこの1年生らもレギュラー争いに絡んできて

より強い創成館チームを作っていくことと思います

 

そして、今年は創成館の女子にも新1年生が加入して

念願の団体チームを組むことが出来

団体初出場にして初優勝という快挙を成し遂げました

 

3人だけのチームですが、チームワークはピカイチ

代わりがいないだけに、故障・けがに注意して

高校総体でも頑張ってください

 

これから高総体、全九州大会などを経て

夏のインターハイ、秋の国体と

みんなが目指している大会へと続いていきます

 

よく、大会では練習と同じようにできるように

と言われることもあるようですが

体操競技では私は逆だと思います

練習こそ、大会と同じような緊張感、集中力をもって

挑んでほしいと思います

それがこの競技の特性だと思います

気合と根性が物を言う世界とはちょっと違うので

試合と同じような緊張感の中での練習が

本番での動きに生きてくると思います

そしてそれが、ケガを防ぐことにもなるのです

 

選手の皆さんは、これからのシーズンに向けて

故障・ケガの無いように頑張ってください

水泳県選手権、国体予選

火曜日, 4月 23rd, 2013

 

驚くほど寒い週末でした

 

東北地方では桜満開の上に積雪

ホントに一体どうなっているんでしょうね

 

土曜、日曜と長崎市で水泳の県選手権、国体予選がありました

 

私も土曜の朝からプールに直行してきました

 

多くの選手にとっては県の選手権ですが

一部のトップスイマーには

国体出場をかけた熾烈な予選会となります

 

今年は東京六大学水泳春季対抗戦と日程が重なり

長崎出身の首都圏の大学生がそちらの大会に出場のため

地元の選手が中心のレースが多かったようです

 

しかし、東京以外の大学生は何人か戻ってきていたので

レベルの高いレースも見ることが出来ました

 

そんな中、私も何人か大学生から声をかけてもらい

コンディショニングをさせていただきました

九州内の大学生でしたが

かなりいい記録で泳いでくれて

大会を盛り上げてくれました

 

 

今回の大会では、ある高校生のトップスイマーが

体のおもさや動きの不安を訴えて

何度もレース前にマッサージを受けに来ました

 

私は基本、予選前に1回、決勝前にもう1回

マッサージを行っています

レース前はほとんど筋肉を緩めるようなことはせず

筋膜に軽くアプローチするようなマッサージで

レースでの瞬発力を上げられるようにしています

 

しかし、この選手はレース前の身体の不安が

なかなか取れないために

決勝前に何度も私のもとを訪れました

 

私もギリギリのところで緩めすぎないで

違和感の取れるようなマッサージを

心がけてやってみました

 

私にとっても初めての事だったので

レースが始まるまでは私も自信と不安が半々

 

しかし、この選手は決勝レースでやってくれました

予選より1秒以上短縮し好タイムで優勝

おめでとう、M山選手!

 

今回の大会では私も非常にいい経験を

させていただきました

まだまだ試行錯誤的なところもありますが

少しずつ経験を蓄積していって

より多くのアスリートに貢献できるように

なりたいですね

 

さて、今週末は体操の国体予選

こちらも選手の皆さんには頑張ってもらわねば!

大会は前日の公式練習から会場に行きますので

よろしくお願いしますね

新学期スタート

月曜日, 4月 15th, 2013

 

桜の花もすっかり散って

いよいよ学生たちは新学期が始まりました

 

昨日、さっそく創成館高校の体操部に

行ってきました

 

前の3年生が割と人数が多かったため

彼らが卒業してからの春休みの練習は

人数も半分くらいになって

ちょっと寂しい感じもしていたのですが

創成館男子体操部にも

3人の新入部員が入ってきました

 

3人とも小学校からの体操経験があり

これから先輩たちと一緒に

どんどん向上していくのだろうと楽しみです

 

3人は、中学が福岡、大分、山口と

すべて県外の出身です

長崎に来て初めての寮生活が始まり

体操部の先輩たちと同室で

学生生活に部活にと、先輩の背中を見ながら

成長してもらいたいものです

 

今月は、今週末が水泳の県選・国体予選

来週末が体操の選手権・国体予選が行われます

 

国体に向けていよいよ動き始めています

 

選手の皆さんはケガの無いように

頑張ってください

私も選手の皆さんを精一杯

サポートさせていただきます

春ですね

金曜日, 4月 5th, 2013

今日はぽっかぽか、小春日和って言葉が似合うような天気でしたね。

みなさん、気温の変化や天気の移り変わりで体調などは崩していませんか?

 

毎月恒例の大浜みやび通信の時間です!

今回は受付の金子ちゃんが作成してくれました!

春の健康維持についてです!

 

ぜひ、目を通してみてください。

 

みやび通信VOL.18